Yogaseminarien /                                 Tages- und Wochenendkurse

 

 

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Sapta Yoga International

Yogaseminarien

 

Regelmässige Seminare bieten die Möglichkeit, sich vertieft dem Yoga zu widmen.

 

Alle Kurse sind anerkannt als Weiterbildung.

Atteste stellen wir gerne aus.

 

Wenn Sie gerne Yogakurse mit uns organisieren möchten, setzen Sie sich bitte frühzeitig mit uns in Verbindung. 

  

Allgemeine Teilnahmebedingungen für alle Kurse:

Die Kurskosten sind nach Erhalt der Anmeldebestätigung umgehend auf unser Postkonto 30-365211-2 zu Gunsten Yogaschule Ruth Waefler, 3008 Bern zu überweisen. Bei einer Annullierung wird eine Gebühr von Fr. 100.- fällig. Bei einer Abmeldung von vier Wochen und weniger vor Kursbeginn werden die gesamten Kurskosten fällig.

Wird eine Ersatzperson gestellt, entstehen keine Kosten.

 

Der Abschluss einer Unfall-, Diebstahls- oder Annullationsversicherung ist Sache der Teilnehmenden. Die Kursorganisation übernimmt keinerlei Haftung.

  

 

 

Wochenendkurse 2020

 

 

Ein inspirierendes Yoga-Wochenende

Samstag und Sonntag 31. Oktober / 1. November

10 bis 17 Uhr

Lehrreiches, intensives Workout, bei dem auch der Spass nicht zu kurz kommt.

Während Jahrzehnten tourte Sushil rund um die Welt und verbreitete Yoga mit einer ansteckenden Fröhlichkeit und Leichtigkeit. Bei ihm gibt es keine verbissene Anstrengung, langweiligen Theorien und keinen tierischen Ernst. Seine Philosophie:

Be happy and smile!! Wenn Du bereit bist, Dich darauf einzulassen, wirst Du merken, wie sich Widerstände und alte, festgefahrene Strukturen auflösen.

Für alle, die ein unbeschwertes, lehrreiches Wochenende erleben möchten. Mit Asanas, Pranayama und Mantra singen. Sushil gibt viele Tipps, wie Du täglich auf einfache Weise etwas für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit tun und ein yogisches Leben führen kannst in unserer modernen, schnelllebigen Zeit.

Kursleitung Sushil Bhattacharya, Englisch.

 

Mit deutschsprachiger Übersetzung durch Ruth Waefler.

Kosten 300.-

 

Weiterbildung für YogalehrerInnen und Yogainteressierte Der sicherste Weg, Krankheiten nach yogischer Methode zu heilen

Samstag und Sonntag 28. und 29. November

10 bis 17 Uhr

«Niemand auf dieser Welt kann Dir Gesundheit, Zufriedenheit und Weisheit schenken. Du selbst musst sie erreichen. Yoga ist einer der besten Wege dazu.» (Yogacharya Sushil Bhattacharya).

 

Praktische Erfahrungen zeigen, dass die Yoga-Therapie bei der Behandlung von chronischen Beschwerden und Zivilisationskrankheiten, denen die Medizin oft hilflos ge-

genübersteht, grosse Erfolge erzielen kann. Zum Beispiel

bei stress- und arbeitsbedingten Nacken-, Schultern- und Rückenproblemen sowie nach einem Schleudertrauma kön- nen wir mit gezielten Yogaübungen viel erreichen. Aber auch bei Abnützungen oder Entzündung der Gelenke und rheu- matischen Problemen. Sushil Bhattacharya gibt in diesem Workshop einen Einblick, wie Yoga heilt:

 

Betrachten verschiedener Krankheitsbilder und Möglich- keiten der Yoga- Therapie

 

Yoga-Therapie bei Schulterbeschwerden

Nacken- / Rückenbereich, Schleudertrauma

 

Arthrose, Arthritis, Rheuma

 

Asanas mit therapeutischer Wirkung

 

Richten der Wirbelsäule mit Asanas

 

Entspannungstechniken

 

Meditation und Pranayama

 

Yogische Ernährungsempfehlung

 

Swami Shivananda Saraswati aus Assam (Indien) gilt als

Vater der Yoga-Therapie. Er sagt: «Chronische Krankheiten werden mit der modernen Medizin nicht geheilt. Mit Yoga schon. Yoga hat eine grosse Botschaft an die Menschheit: die Botschaft zu einem gesunden Körper, die Botschaft für ein mentales Wachstum, die Botschaft für spirituellen Fortschritt.»

 

Kursleitung Sushil Bhattacharya, Englisch.

Mit deutschsprachiger Übersetzung durch Ruth Waefler.

Kurspreis Fr. 320.- (inkl. Weiterbildungsnachweis)

 

Pranayama und Heilen mit Klang Swara-Yoga, Nada-Yoga, Mantra-Yoga

SA / SO 12. und 13. Dezember 10 bis 17

mit Sushil und Ruth

Erfahre die heilende Wirkung des Atems und des Klangs.

In diesem Workshop verbinden wir klassisches Pranayama mit Singen, Klangschalen und dem indischen Saiteninstrument Tambura. Singen ist eine kraftvolle Pranayama-Technik, die den Weg bereitet zu tiefem Atmen.

Sapta Bhastrika, (einer kraftvollen, von Sushil modifizierten Technik, die in keinem Pranayama-Buch zu finden ist) Kapalabhati, Brahma Mudra, Brahmari und Nadi Shoddana bringen unseren Geist und Körper zur Ruhe. Wir üben auch das Singen kraftvoller Mantras und von vedischen Gesängen.

Atem, Klang und Vibration haben eine wohltuende und rei- nigende Wirkung auf unser energetisches System. Wir kom- men in einen Zustand tiefer Entspannung, lösen Blockaden, stärken das Immunsystem und bauen Stress ab.

 

Kursleitung Sushil Bhattacharya, Englisch

Mit deutschsprachiger Übersetzung durch Ruth Waefler.

Kurspreis Fr. 320.- (inkl. Weiterbildungsnachweis)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Saptayoga International

Freiburgstrasse 63

CH-3008 Bern / Schweiz

+41 31 351 53 55

yogaschuleruthwaefler@yahoo.de

Yoga

Teacher training

in our Ashram

in India

Now booking!

1 – 28 February 2021

Yoga Therapy

course

4 – 24 March

2021

The course takes place in our Ashram in Kotalghosha / India with Sushil Bhattacharya.

 

Informationen über den nächsten Therapie-Kurs (2021) mit Sushil Bhattacharya  in unserem Ashram in Indien folgen.

 

 

Lehrgang Yoga-Therapie in Indien vom 4. bis 24. März 2021

Geschichte des Yoga

Podcast

Yogis fliegen weiter – 

Geschichte des Yoga und eine Einführung. U.a. Mit B.K.S. Iyengar, Dr. Heinz Dolibois und Ruth Waefler

 

Fotos

unseres Ashrams

in Indien.

 

Pictures

of our Ashram

in India

Zum Nach-Denken

Sushil's CD

Power of Mantra