Yogaseminarien /                                 Tages- und Wochenendkurse

 

Sapta Yoga International

 

Yogaseminarien 2022

 

Regelmässige Seminare bieten die Möglichkeit, sich vertieft dem Yoga zu widmen.

 

Alle Kurse sind anerkannt als Weiterbildung.

Atteste stellen wir gerne aus.

 

Wenn Sie gerne Yogakurse mit uns organisieren möchten, setzen Sie sich bitte frühzeitig mit uns in Verbindung. 

Yoga-Tag für alle 

Samstag 18. Juni 10 bis 17 Uhr

Mit Ruth Waefler Bhattacharya

Ein lustvoller Yoga-Tag, der viele Aspekte des Yoga vereinigt. Erfahre Leichtigkeit, Freude und die ganzheitliche

Wirkung des klassischen Yoga. Mit Asanas, Pranayama, Entspannung, Mantras und Meditation.

Kurskosten Fr. 160.-

 

Yogaübungen gegen Schulter- und Nackenverspannungen

10. September 10 bis 17 Uhr 

Mit Ruth Waefler Bhattacharya

Stress und viel Verantwortung, die auf den Schultern lasten, führen oft zu Schulter- und Nackenverspannungen. Wir kommen Fehlhaltungen auf die Schliche und lösen Verspannungen mit einfachen Yogaübungen, Atemtechniken, Klang und Entspannungsübungen.

Kurskosten Fr. 160.-

 

Yoga für die Augen – besser sehen

SA / SO 20. und 21. August von 10 bis 17 Uhr

Mit Yogacharya Sushil Bhattacharya

Mit gezielten Augenübungen aktivieren wir die Augenmuskeln und entspannen sie danach bewusst. Augenübungen bestehen aus verschiedenen Techniken, wie zum Beispiel mit den Augen Wörter und Sätze schreiben, unentwegt über Minuten auf eine Kerze schauen (Trataka) sowie Körperübungen (Asanas) und Entspannungstechniken. Bei schönem Wetter üben wir wenn möglich zum Teil im nahegelegenen Park. Für alle von 12 bis 99 Jahren. 

Kurskosten Fr. 320.-

Kurssprache: Englisch, bei Bedarf mit deutschsprachiger Übersetzung

 

 

Indisch-ayurvedischer Kochkurs 

mit yogischer Ernährungslehre 

Samstag 27. August von 9 bis ca. 16 Uhr

Mit Yogacharya Sushil Bhattacharya

Sushil kocht, wie er Yoga unterrichtet: Voll Leidenschaft und Können. Gönne Dir diesen Kochkurs! Du bekommst einen Einblick in die Ernährungslehre, wie sie im Yoga empfohlen wird. Wir erklären Dir die Wirkung der wichtigsten indischen Gewürze, wir zaubern zusammen ein Menü aus 1001 Nacht und essen es genüsslich zusammen.

Kurssprache: Englisch mit deutschsprachiger Übersetzung

Kursort: Unsere professionelle Küche in Hinterkappelen BE

Anmeldungen: Platzzahl beschränkt, Reihenfolge der Anmeldung

Kurskosten Fr.190.- (zahlbar bei der Anmeldung)

 

Pranayama von A bis Z für alle Interessierten 

und als Weiterbildung für YogalehrerInnen

SA / SO 19. und 20. November von 10 bis 17 Uhr

Mit Sushil Bhattacharya (Indien) und Ruth Waefler

Sushils Spezialität ist Pranayama. Er hat während seinen Studienjahren intensivst Pranayama geübt und ist vertraut mit ganz speziellen Arten von Pranayama, solchen, die nur vom Meister zum Schüler weitergegeben werden. Er hat selber einige Pranayama-Techniken entwickelt. Möchtest Du die Pranayama-Techniken aus der Gheranda Samhita kennen lernen und praktizieren? Du wirst nicht nur die bekannten Pranayamas üben, sondern auch Techniken wie Shitali, Shitkari, Sadantaka, Bhramari, Murccha, Plavini sowie Kapalabhati, das nichts mit dem bekannten Kapalabhati zu tun hat.

Kurskosten Fr. 320.-

Kurssprache: Englisch mit deutschsprachiger Übersetzung

Chakra- und Kundalini-Workshop für alle Interessierten und als Weiterbildung für YogalehrerInnen

SA / SO 3. und 4. Dezember von 10 bis 17 Uhr

Mit Sushil Bhattacharya, Indien und Ruth Waefler

Intensives Seminar zur Weckung innerer Energien, Erweiterung des Bewusstseins und zur Entfaltung des vollen Potentials durch die traditionelle Chakrameditation. 

Abgestimmt auf das Thema wird Sushil Asanas und Pranayamas einfliessen lassen, die die Harmonisierung der Chakren anregen und die Energie ins Fliessen bringen.

Jedem Chakra werden bestimmte Sanskrit-Silben zugeordnet. Durch das Wiederholen dieser Silben wird das jeweilige Energiefeld aktiviert und harmonisiert, der Geist wird still; es kann eine tiefe Innenschau stattfinden. 

Sushil Bhattacharya ist einer der wenigen Meister, der diese traditionelle Chakra- Meditation nach dem Lehrbuch der 

Shat Chakra Nirupana lehrt. 

Kurskosten Fr. 320.-

Kurssprache Englisch mit deutschsprachiger Übersetzung

 

 

Unsere auswärtigen Yoga-Seminare 

 

DO bis SO 11. bis 14. August 2022 

an der Yoga-Universität Villeret.

Vertiefung in das grosse Spektrum des Yoga 

mit Yogacharya Sushil Bhattacharya

 

SA / SO 29. und 30. Oktober 2022

Yoga mit Sushil im Ananda Yoga Zentrum in Hassloch, Deutschland

 

SA / SO 5. und 6 November 2022

Yoga mit Sushil an der Universität Karlsruhe

  

Allgemeine Teilnahmebedingungen

für alle Kurse

 

 

Die Kurskosten sind nach Erhalt der Anmeldebestätigung umgehend auf unser Postkonto 30-365211-2 zugunsten Yogaschule Ruth Waefler, 3008 Bern zu überweisen. 

Bei einer Annullierung wird eine Gebühr von Fr. 100.- fällig. 

 

Bei einer Abmeldung von vier Wochen und weniger vor Kursbeginn werden die gesamten Kurskosten fällig. Wird eine Ersatzperson gestellt, entstehen keine Kosten. 

 

Der Abschluss einer Unfall-, Diebstahl- oder Annullationsversicherung ist Sache der Teilnehmenden. Die Kursorganisation übernimmt keine Haftung. 

Saptayoga International

Freiburgstrasse 63

CH-3008 Bern / Schweiz

+41 31 351 53 55

yogaschuleruthwaefler@yahoo.de

Yoga

Teacher training

in our Ashram

in India

Now booking!

1 – 28 February 2022

Video:

Unser Ashram

in Indien / Our Ashram in India

Hier klicken.

Yoga Therapy

course

4 – 24 March 2022

The course takes place in our Ashram in  India with Sushil Bhattacharya.

 

Informationen über den nächsten Therapie-Kurs  mit Sushil Bhattacharya  in unserem Ashram in Indien folgen.

Lehrgang Yoga-Therapie in Indien jährlich 4. bis 24. März

Geschichte des Yoga

Podcast

Yogis fliegen weiter – 

Geschichte des Yoga und eine Einführung. U.a. Mit B.K.S. Iyengar, Dr. Heinz Dolibois und Ruth Waefler

 

Fotos

unseres Ashrams

in Indien.

 

Pictures

of our Ashram

in India

Zum Nach-Denken

Sushil's CD

Power of Mantra